DIRECTORIO DE CENTROS

Samsara Escuela de Yoga

Disciplina:
Hatha yoga


Descripción:
Alimento para el cuerpo, la mente, y la amistad. Ven a conocernos y prueba una clase GRATIS. Flexibilidad de horarios, clases reducidas.

Las sesiones consisten en la práctica de las asanas, posturas físicas con las que estiras, flexibilizas, fortaleces y tonificas todo tu cuerpo de manera progresiva, a la vez que equilibras tu mente. También aprenderás eficaces técnicas de respiración y relajación.